Träningsappar

Jag är en sån träningsperson att jag måste bli pushad på ett eller annat sätt. Ett av det bästa sättet för mig är olika hjälpmedel, just nu är det appar som gäller för mig! *Man får så mycket inspiration av appar och det finns ju hur många som helst!


peppapp-logga-80x80 – Lyssna och bli peppad av en certifierad coach, Olof Röhlander. Jag brukar inte alls bli peppad av sånt men testa denna. Kom bara ihåg att ha ett öppet sinne när du gör det!

runkeeper-track-gps-running-walking-cycling-and-more-logga-80x80

Runkeeper – En perfekt kompis vid löpprundan utrustad med gps så du vet exakt hur långt du springer, vart du springer och får koll på alla backar och svårigheter på vägen, så appen kan räkna ut exakta siffror på sträcka tid, kalorier osv. Toppen app!

shape-up-club

shapeupDenna appen hjälper dig på väg mot din målvikt. Om du är duktig på att fylla i vad du äter och tränar kan du enkelt följa denna för att nå din drömvikt!

Kroppsvikt-app

Poworkout -Såå bra övningar! Tips om bra och enkla övningar att göra hemma, underbar app!

Kommentera

Fyll i dina uppgifter nedan eller klicka på en ikon för att logga in:

WordPress.com Logo

Du kommenterar med ditt WordPress.com-konto. Logga ut / Ändra )

Twitter-bild

Du kommenterar med ditt Twitter-konto. Logga ut / Ändra )

Facebook-foto

Du kommenterar med ditt Facebook-konto. Logga ut / Ändra )

Google+ photo

Du kommenterar med ditt Google+-konto. Logga ut / Ändra )

Ansluter till %s